炊飯器（マイコン式・3合）の電気代の目安
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1回炊く×月20回で使うと、電気代は1か月 約62円が目安です（製品・使い方による幅：43円〜99円）。単価は全国家庭電気製品公正取引協議会の目安単価31円/kWh（税込）で計算しています。
1回3.1円
1か月62円
1年744円
1回の電力量の目安
3合炊きのマイコン式炊飯器は、定格消費電力が約300〜450Wで、1回の炊飯に使う電力量は約70〜160Wh（0.07〜0.16kWh）が目安です。
| 1回の電力量 | 1回 | 1か月 | |
|---|---|---|---|
| 少ない製品・使い方 | 0.07kWh | 2.2円 | 43円 |
| このページの目安 | 0.1kWh | 3.1円 | 62円 |
| 多い製品・使い方 | 0.16kWh | 5.0円 | 99円 |
自分の機種で計算し直す
1か月 約62円
1回 3.1円／1年 744円（1か月の電力量 2kWh）
本体の銘板・取扱説明書・カタログの数値を入れると、お使いの機種での目安になります。計算式：1回の電力量（kWh）×回数×単価。
炊飯器（マイコン式・3合）について知っておきたいこと
- マイコン式は底のヒーターで内釜を加熱する方式で、IH式より構造が簡単で本体の値段も手ごろです。
- 炊く量が少ない一人暮らしでは、5.5合の大きい炊飯器より1回の電力量が少なくなることがあります。
- 定格消費電力が小さめなので、ほかの家電と同時に使ってもブレーカーが落ちにくい方です。
電気代を抑える使い方
- 一度に2〜3回分を炊いて冷凍すると、炊飯の回数が減ります。
- 保温を長く続けないようにします。
炊飯器（マイコン式・3合）の1か月の回数ごとの電気代（1回0.1kWh）
| 回数 | 電力量（1か月） | 1か月 | 1年 |
|---|---|---|---|
| 月1回 | 0.1kWh | 3.1円 | 37円 |
| 月2回 | 0.2kWh | 6.2円 | 74円 |
| 月4回 | 0.4kWh | 12円 | 149円 |
| 月6回 | 0.6kWh | 19円 | 223円 |
| 月8回 | 0.8kWh | 25円 | 298円 |
| 月10回 | 1kWh | 31円 | 372円 |
| 月12回 | 1.2kWh | 37円 | 446円 |
| 月15回 | 1.5kWh | 47円 | 558円 |
| 月20回 | 2kWh | 62円 | 744円 |
| 月25回 | 2.5kWh | 78円 | 930円 |
| 月30回 | 3kWh | 93円 | 1,116円 |
| 月45回 | 4.5kWh | 140円 | 1,674円 |
| 月60回 | 6kWh | 186円 | 2,232円 |
単価31円/kWhで計算。1年は1か月の電気代×12です。10円未満は小数1桁、それ以上は1円単位に四捨五入しています。
出典と計算方法
- 電気料金の単価：全国家庭電気製品公正取引協議会「新電力料金目安単価」（税込） 31円/kWh（令和4年（2022年）7月22日改定）。協議会の「よくある質問」で2026年11月2日に確認。実際の単価は電力会社・料金プラン・燃料費調整額などで変わります。
- 消費電力・電力量の範囲：一般的な家庭用製品のカタログや本体の表示をもとに、ツール箱編集部がまとめた目安です。特定のメーカー・機種の値ではありません。
- このページは data.js の数値からツール箱編集部が自動で作り、内容を点検しています（最終確認日：2026年11月2日）。
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計算結果は目安です。同じ家電でも、機種・設定・室温や季節・使い方で電気代は変わります。正確な値は、お使いの機種の表示と電気料金の明細で確かめてください。入力した内容はお使いの端末の中だけで計算し、送信・保存しません。