ドレッシングの大さじ・小さじ・カップは何グラム？

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ドレッシングは、小さじ1（5ml）が約6g、大さじ1（15ml）が約17gです。すりきりで量ったときの目安で、小さじ1/2から大さじ5杯までの重さを下の表にまとめました。

ドレッシングの重さ早見表

出典の表にドレッシングのカップの値がないため、カップの重さは計算していません。

ドレッシングの重さ（g）

ドレッシング 34g ＝大さじ約2杯／小さじ約5.67杯

表の数字：広島市「調味料計量カップ・計量スプーンの重量換算表」（参考：厚生労働省国民健康・栄養調査食品番号表）のドレッシングの値（小さじ1＝6g・大さじ1＝17g）に杯数をかけ、小数第1位まで（逆算は第2位まで）四捨五入しています。

ドレッシングは油と酢などが分かれやすいので、よく振ってから量ります。大さじ1は17gです。

ノンオイルや分離型など、種類によって重さは変わります。広島市の表にはカップの値がないため、カップは計算していません。

Qドレッシング大さじ1は何グラムですか？

ドレッシングの大さじ1（15ml）は約17gです。大さじ1/2なら約8.5g、大さじ2なら約34gです（すりきりで量ったときの目安）。

Qドレッシング小さじ1は何グラムですか？

ドレッシングの小さじ1（5ml）は約6gです。小さじ3杯で大さじ1杯と同じ量になります。

Qドレッシング34gは大さじ何杯ですか？

ドレッシング34gは、大さじ約2杯、小さじなら約5.67杯です。正確に量りたいときはキッチンスケールをお使いください。

重さは目安です。同じドレッシングでも、製品の種類や粒の細かさ、詰め方によって重さは変わります。正確に量りたいときはキッチンスケールをお使いください。

出典：広島市「調味料計量カップ・計量スプーンの重量換算表」（参考：厚生労働省国民健康・栄養調査食品番号表）（最終確認日：2026-11-02）。このページは、ツール箱編集部が出典の表の数値から自動で計算して作り、点検しました。

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